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睡眠研究專家亞洲大學李信達特聘教授指出,近年來研究顯示, 每天睡6.5小時~7.5小時的人壽命最長;如果睡眠時間大於9小時或小於6小時,則壽命較短。 擁有優質睡眠的人,可能睡6.5小時就足夠了。 由於每個人的。

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沒有沙發的客廳設計

對於以往的客廳來說,沙發是最重要的配備,但現在小坪數空間當道,如果擺放沙發可能得要縮減其他場域且讓視野變得窄小,有沒有什麼方式更符合現在的需求呢? 這四招你可以試試! 小。

若有生路 谁愿犯罪

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易經心得

國學熱的興起,學習易經的人越來越多,但是易經生澀難懂,好多人都是淺嘗輒止,我覺得學習易經雖難但慢慢弄懂一點兒就其樂無窮很有意思,有三點心得分享給大家:第一不學永遠不會,。

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